doktortakvimicom

Sağlık

Dar elbise giymek de selüliti artırıyor

Yanlış beslenme, hareketsiz yaşam, hormonal dengesizlikler gibi nedenlerle ortaya çıkan selülit, dar elbise giymeyle de alakalı bir sağlık sorunu.

Sağlık

Ağır valizler yaz tatilini kabusa çevirmesin

Özellikle çok fazla egzersiz yapmayanlar veya masa başında çalışanlar, zorlanmaya alışkın olmayan kas ve eklemlerine ağır valizler nedeniyle zarar verebiliyor.