Yeni yıla evde girecekler için altın öneriler;
İster dışarıda ister evde olsun yılbaşı gecesi dikkat etmeniz gereken nokta sağlığınız! Peki, yeni yıla girerken beslenmenizde nelere dikkat etmelisiniz?
diyetisyen
Yılbaşı sofrasında fazla kaçıranlar için Denge Çorbası
Diyetisyen Canan Aksoy’un yılın ilk gününe özel beslenme önerileri ile yeni yıla hafif başlayın
Yılbaşı günü alkol kullanacaklara sağlık tavsiyeleri
Yeni yılın en güzel yanlarından, güzel anılar biriktirilen, sevdiklerimizle yediğiniz yeni yıl yemekleri, aşırı alkol içimi, yüksek enerji alımı gibi sebeplerle zehir olabiliyor.
2018 beslenme trenlerinde neler in, neler out!
2018 yılının sağlık beslenme trendleri ifadesi doğal olarak garip gelebilir. Ama yemek, içmek ve beslenmek yerine ısrarla tüketmek kelimesini kullanan diyetisyen ve beslenme uzmanlarının olduğu çağda çok da absürd...
Evinizde üretebileceğiz mucizevî 'kanser ilacı' tarifi
Gıda Mühendisi Melek Aktürk, zeytinyağı ve incirden oluşan karışımın özel bir tarifle adeta kanser ilacına dönüştüğünü iddia etti ve bu ilaç kanserden kalp hastalıklarına, şekerden, cilt hastalığına ve hatta depresyona...
Şeker kullanımını kontrol etmek için ipuçları
Fazla şeker kullanımı; diyabet, kalp-damar hastalıkları, obezite ve katarakt başta olmak üzere birçok hastalığa davetiye çıkartıyor.
Şizofreni hastaları nasıl beslenmeli?
Şizofreni hastalarının beslenmesine dikkat etmek ve diyabet kontrollerini de düzenli biçimde yapmak gerekiyor.
Veganlara sağlık uyarısı ve beslenme önerileri
Diyetisyen Sibel Mumcu'dan veganlar İçin sağlıklı 7 beslenme önerisi
İşlenmiş gıdalar bağımlılık yapıyor
Başta obezite olmak üzere kanser, kalp-damar hastalıkları gibi birçok rahatsızlığın nedeni olabilen gıdalar, içerdiği katkı maddeleri ile beynimizi uyararak mutluluk hormonu salgılatıyor...
Cilde parlaklık veren 5 besin
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı yaz aylarında cildi yenilemeye yardımcı olan besinleri anlattı:
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.