balik-yagi

bilimsel

Balık Yağının antidepresan etkisi de varmış

12 Haz Cum, 2020

Çocuk gelişiminde önemli rol oynayan balık yağının antidepresan etkisi oluşturduğu da ortaya çıkarıldı.

Yaşam

Balık yağının kalp için sanıldığı kadar faydalı olmadığı iddia edildi

20 Tem Cum, 2018

Yapılan bir araştırma sonucunda kalp sağlığının korunması için kullanılan Omega 3 içeren balık yağı takviyelerinin, kalbi sanıldığı gibi korumadığı açıklandı.

Sağlık

Kas yapan en iyi besinler nelerdir?

10 Tem Sal, 2018

Güçlü kaslara sahip olmak için spor yapmanız gerekiyor. Fakat bazı besinler var ki kas yapmanızı kolaylaştırıyor. İşte kas yapan o en iyi 16 besin...

Sağlık

2018 yılı beslenme trendleri neler olacak?

19 Ara Sal, 2017

Doç. İsmet Tamer: 2018, sindirim sistemini destekleyen besinlerin, antioksidan, inflamasyona ve kansere karşı koruyucu olduğuna inanılan besinlerin yılı. Yoğurt ve kefir gibi probiyotikler bu yıl baş tacı olacak!...