ayse-sena-binoz

Mutfak

Güçlü akciğer için yenilmesi gereken 10 besin

Covid-19 pandemisinde sofranızda bolca bulundurulması gereken ve akciğer güçlendiren 10 besin maddesi:

Mutfak

Koronavirüse karşı zayıflatan beslenme hataları

Hangi beslenme alışkanlıklarımız bizi koronavirüse karşı savunmasız bırakıyor? İşte Bağışlık sistemini zayıflatan 10 beslenme hatası: